שאלות נפוצות שהגיעו מכם

כמובן! מדובר בחוויה אישית ועוצמתית. בסשן כל אחד שוכב על מזרן ומתמסר למדיטציה ולמוזיקה. משתתפים רבים מגיעים לבד.

לחלוטין. מדיטציה אפשר להתחיל בכל שלב בחיים, ואפשר גם לחוות חוויה חד פעמית. המדיטציה בסשן היא מונחית ומתאימה לכל סוגי האנשים ולכל סוגי הרמות. יותר מכך, חשוב לזכור שבמדיטציה אין מה ״להצליח״.

מדובר במדיטציה מונחית שמלווה במוזיקה שמכילה בכל זמן נתון תדרים בינוראליים. המוח מסתנכרן לתדרים והתדרים למעשה תומכים במשתתף ומאפשרים להגיע למצב מדיטטיבי ביתר קלות ונינוחות.

מזרן, שמיכה, כרית וכיסוי עיניים לחוויה מיטבית.